LÖPSKOLA OKTOBER-November 2017

Den 5/10 så startar Järvsö Sportcamp en 9 veckors löpskola med inriktning på stiglöpning (trail). Under kursen så ligger fokus på praktiska moment men vi kommer även teoretiskt gå igenom ”det perfekta löpsteget”, träningsplanering och kost i samband med träning. För att ni ska kunna se er utveckling under löpskolan så genomför vi ett konditionstest i samband med att kursen startar och ytterligare ett som avslutning.

Information med träningstider hittar du här:

pris

900 kr för hela kursen som betalas via Swish: 123 080 48 98. 

Om du inte har swish så får du gärna säga till så kan du betala med kort.

Anmälan

Anmälan gör du här

Träningstillfällena läggs också upp i Facebookgruppen "Trailcamp Järvsö". Ansök om medlemsskap här.

Inför respektive träningstillfälle så meddelar du om du komer eller inte så att vi kan planera träningen på bästa sätt.

Om du inte har Facebook så får du gärna maila det till oss via "Kontakt" i övre menyn