Träningsresor på hemmaplan

______________________________________________
 

Året runt så erbjuder Hälsinglands vackra natur ett närmast obegränsat utbud av aktiviteter. I Hälsingland hittar du Järvsö som de senaste åren kraftigt har exapanderat utbudet av utomhusupplevelser. Downhill cykling,  traillöpning, längdskidåkning, havskajak och alpin skidåkning  är bara några av de träningsformer som finns tillgängliga.

Järvsö Sportcamp erbjuder träningsresor som passar just din inställning till träning. Har du precis börjat träna och vill utveckla dig? Vill du komma igång men vet inte var du ska börja? Har du redan en god träningsvana men vill utveckla din kunskap ytterligare? Är svaret ja på någon av dessa frågor så gå in och läs mer om våra paketerade träningsresor.

 

gruppdynamik

För att få ut maximalt av träningen så tror vi på att arbeta i mindre grupper på 8-10 personer. På så sätt så kan vi tillsammans bygga en stark sammanhållning samtidigt som det finns utrymme för individuell utveckling.

RESA TILL JÄRVSÖ

Det är lätt att ta sig till Järvsö. Tåg från Stockholm stannar på Järvsö station mitt i byn. Med bil tar resan ca 3 timmar från centrala Stockholm. Härjedalingens bussar avgår från Klarabergsviadukten och resan tar ca 4 timmar.

KROPPEN OCH knoppen

För att nå sitt mål räcker det sällan att bara träna kroppen, även knoppen måste tycka att det är givande och helst roligt. Vi varvar därför traditionell träning med andra upplevelser och inte minst teori kring näringslära och fysiologi.

Träning för alla

Hitta din motivation tillsammans med andra. Då varje resa har en unik inriktning så kan du förvänta dig att övriga i gruppen är där av samma skäl och med liknande mål som du - oavsett om du är med för att förbättra din prestation eller är nybörjare.

FACEBOOK